马斯洛需求层次理论是行为科学的理论之一，由美国心理学家亚伯拉罕·马斯洛提出。它将人类需求象阶梯一样分为五种，分别是：生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我实现需求。现在，我们已经进入了移动互联时代，马斯洛需求也升级为2.0版本，加入了WiFi和电量。本期，我们就从最基础的电量需求讲起，给大家谈谈关于手机续航那些事儿。

学会这几招，续航长半天

       现在的手机，在宣传中拼硬件参数，拼拍摄能力，正因为如此，高性能带来了高能耗，手机的续航问题成为了大家很关心的话题。那么，有没有一些好办法，能让我们的手机续航时间大大提升呢？

揪出耗电“元凶”

都说现在的手机越来越耗电，但是你知道这些电量都用到哪去了吗？不需要什么第三方工具，Android手机和iPhone都提供了电量消耗统计功能。在设置中找到电池选项，然后查看详情即可（Android平台各品牌手机的系统设置路径可能会不同），在这里会显示出每个应用的电量消耗情况，包括显示屏、系统以及后台应用等，任何偷跑都逃不掉。

一般情况下，屏幕是最大的耗电大户，对于这点，主要是硬件决定的，分辨率越高的屏幕耗电量越高，许多2K屏的手机相关论坛都有降低分辨率的帖子，但是我们并不建议这么做。和屏幕相关的省电方式最简单的就是将亮度调低，还可以保护眼睛，在户外强光环境下看不清再调高一点——现在的手机在通知栏或者控制中心等一般都会涉及亮度调节功能，还是非常方便的。

另外就是联网消耗了，可以关闭一些消耗大户的联网权限，有两个好处，一是可以避免不必要的流量偷跑，二是许多第三方应用的广告都需要联网才能获取，特别是一些游戏内置广告，不让它联网，就无法获取广告，从而达到屏蔽广告的效果。而对于一些异常消耗电量的APP，能删则删，不能删就注意查看它的权限，尽可能地限制吧。

无论是Android还是iOS平台，在设置中都可以看到电量消耗情况

部分手机支持纯净后台功能，可以有效限制APP的后台推送

省电工具到底有用吗？

在APP市场中，随便搜“省电”二字，一搜一大把，大家也真的很在意手机的续航问题，那么它们到底是噱头还是真的有用呢？

首先要了解它们的工作原理，它们首先会对手机资源进行重新分配，也就是说让每个硬件的能耗都用到刀刃上，尽可能地达到“刚刚好”，在不影响正常使用的情况下，关闭蓝牙、WiFi、调低亮度、关闭自动同步等，而这些都是可以通过我们手动操作的，省电APP提供了一个整合的开关，让小白用户也可以快速操作。

而另一大功能就是可以对CPU的频率进行调节（一般需要ROOT权限），通过降频来减少能耗，从而达到省电效果。而降频的前提是不影响使用，在运行游戏或者其他大型应用的时候，并不会生效。

经过实际体验，如果是手机的重度使用者，实际效果很有限，为了保证应用正常使用，权限全都开放，而且耗电大户是屏幕，所以效果并不会太好。但是，如果在不怎么使用手机或者完全待机的情况下，省电效果就比较明显了，省电APP会尽可能多地关闭后台进程（仅保留白名单中的应用），CPU频率也会降低，从而比较高效地省电。