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全民跑起来,找出最适合你的跑步APP
  • 2015/11/3 16:26:04
  • 类型:原创
  • 来源:电脑报
  • 报纸编辑:电脑报
  • 作者:
【电脑报在线】随着生活水平的提高,人们已经不再只重视吃饱穿暖,越来越多的人明白了生命在于运动的道理,而跑步是时下最为流行的运动方式。

       随着生活水平的提高,人们已经不再只重视吃饱穿暖,越来越多的人明白了生命在于运动的道理,而跑步是时下最为流行的运动方式。如今移动互联网已深入到我们工作生活的方方面面,借助着APP进行跑步能增强动力,提升效果。那么电子市场中形形色色的跑步APP各有什么特点,适合哪些用户呢?由于各款APP的功能差别较大,所以对于这些热门APP,我们进行分别体验。

 

体验APP一览

       Nike+ Running:这是由耐克推出的跑步APP,原本用于与装有传感器的跑鞋搭配使用,现在使用该APP则没有了限制。

       咕咚:开发者将其定位为“运动社交软件”就可看出该APP除了运动功能之外,社交功能也是一大重点,能邂逅运动好友,发现运动资讯与趣闻等,从而提升运动能力。

       虎扑跑步:APP的主要功能是设定跑步目标,分享跑步里程,追踪跑步路线从而实时反应出你的运动数据,让你轻松掌握自己的运动量。

       悦跑圈:这也是一款主打社交功能的跑步APP,用户可以访问跑步者社区、记录跑步数据、分享跑步心得靓照。

       小米运动:搭配小米手环使用的APP,通过手环记录下每天的运动数据。最近这一APP也加入了跑步的功能。

 

跑步知识:虎扑跑步最丰富,适合新手

       别以为跑步这个运动很简单,但是要想有好的运动效果,又不能伤膝盖,这里面的学问可就大了。所以在开始运动前,APP能提供一些关于跑步的装备介绍、知识讲解、训练指导的话,对于新手是很有用处的。

       笔者觉得虎扑跑步的知识性就很强,APP专门提供了一个“跑步有道”的界面,里面提供了跑步装备、损伤保护、新手入门、减肥健身、跑步心情、跑天下、提高训练以及马拉松等内容,涉及到跑步的各方面,实用性很高。如果你还有疑问的话,APP还提供了问答专区,会有达人进行解答,非常适合新手。悦跑圈也提供了一些跑步的相关知识,但还是不如虎扑跑步的丰富。

       而其他几款APP的相应内容就少多了,除了Nike+ Running有教练模式,可以指导用户进行跑步练习之外,咕咚和小米运动基本没有关于运动知识、练习方法的讲解了。

 

虎扑跑步里关于运动的基础知识介绍得很多

跑步模式:Nike+ Running更胜一筹

       各款APP的界面都很简洁,易用性很高,即便是第一次使用也不会有障碍,所以在这方面就不多做介绍了。

跑步模式对比

Nike+ Running

基本模式、距离跑步、计时跑步、冲刺跑步

咕咚

基本模式

虎扑跑步

基本模式

悦跑圈

基本模式、距离跑步、计时跑步

小米运动

基本模式、速度提醒

 

       既然是跑步APP,首先我们关注的是跑步模式,表现最好的当数Nike+ Running。该APP提供了四种不同的跑步模式:基本模式,就是无目的的自有跑步;距离跑步,设定距离进行跑步;计时跑步,设定时间进行跑步;冲刺跑步,以突破自己最佳成绩为目标进行跑步,用户可以根据自己的需求进行选择。同时Nike+ Running集成了播放音乐的功能,不用再开音乐APP就可以边听歌边跑步。

       悦跑圈只有三种模式,咕咚和虎扑跑步只有基本的自由跑步模式。值得一提的是,小米运动有一个速度提醒的功能,只要奔跑的速度低于设置的速度,小米手环就会开始震动,提醒用户该加速了。


Nike+ Running中跑步模式更多

 

本文出自2015-10-26出版的《电脑报》2015年第42期 D.智能手机
(网站编辑:pcw2013)


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