准确度比拼：都合格了

测试方案：一款合格的运动APP，是对数据准确度有要求的，不能记录的数据太过离谱，那就会失去运动的乐趣。测试一共分为两轮，第一轮的距离是1公里，采取步行方式；第二轮的距离是3公里，采取跑步方式。中间采用秒表计时，路线是围绕某400米标准运动场规划的，围绕避免测试过程被人打扰，测试时间定在晚上23点，先进行步行测试，休息半个小时后在进行跑步测试。在测试过程中，为了防止锁屏后APP不能记录数据或者漏掉数据，在Android系统中采取完全信任APP的策略（点击“设置”，选择“权限管理”，再点击“应用”，选中APP，启动“信任此应用”）。如此设置后，测试过程中还是出现APP不能记录数据，那就直接差评！

测试结果：经过测试，我们发现5款运动APP在准确度表现上都合格。虽然5款APP测出来的数据多少有些出入，没有一款是相同的，但大体上数据接近（误差在0.27~1.3%），由于实际情况会有各种干扰因素，这个误差是可以接受的，且在测试中5款运动APP在锁屏后没有出现漏计数、不计数的情况，因此它们是合格的。

需要注意的是，如果运动中途做了公交车或者汽车，这段距离不会纳入运动轨迹，看来也是为了防止作弊，考虑周全。在这项测试中，微信运动由于只有计步这一项功能，所以没有测试GPS定位精确度、里程精确度、速度精确度和消耗卡路里精确度。

权限比拼：微信运动和悦跑圈更规矩

测试方案：以前有机构专门做过测试，Android平台上的APP申请的权限状况，结果发现，主流趋势是申请10~30个权限，许多权限是没有必要的，但如果不给权限，APP就无法安装，而点击“下一步”就是默认了APP对手机内一些隐私的“窥视”，这就尴尬了！

因此，对于一个合格的APP，必需的权限是可以申请的，但不合理的权限是不应该申请的，在测试时，我们会逐一记录每个APP申请的权限数量， 发现申请不必要权限的要单独罗列出来，予以说明。

测试结果：经过测试，我们发现咕咚和点点运动申请了14项权限，乐动力申请了11项权限，微信运动和悦跑圈项申请了10项权限。其中发送短信和彩信权限，只有乐动力申请了，而对一款专注运动且有社交功能的APP来说，根本没有必要（如果是恶意软件有了这项权限，就可以订阅收费短信服务了）；悦跑圈和乐动力虽然没有申请开启定位权限，是因为可以离线使用，不过要在线记录跑步数据，还是需要用户自己开启GPS的；咕咚、微信运动、悦跑圈和点点运动申请了删除联系人权限，咕咚、乐动力和点点运动申请了删除通话记录权限，从实际使用来看，这两项权限对运动APP来说不是必须的。

综上所述，我们认为微信运动和悦跑圈的权限控制做的不错。

总结

通过测试，可以看到5款运动APP都比较重视社交元素，不仅仅是把APP当做工具使用。除了微信运动功能比较单一外，其他4款APP都可以满足各类运动需求，其中咕咚各项测试的表现都不错，可以说综合实力是最强的，可以优先考虑。

当然，其他APP也有各种的特点，大家可以根据自己的需求来选择，如果就只想跟微信好友PK，那么单一的功能也是可以接受的；如果想为运动增加点生活乐趣、喜欢名人的声音作为语音提示，那就考虑悦跑圈；如果想积累红包、关注理财赚点小钱，可以考虑乐动力；如果想在办公室抽空健下身，点点运动也是不错的选择。

运动作弊那些招数

对一些争强好胜的人来说，不想运动或者想少运动在社交圈取得一个好名次，那又该怎么办呢？虽然这个需求令人无语，但的确存在，因此我们来分析一下如何欺骗运动APP。经过实地测试，我们发现运动APP计算的是步数，而不是距离，与步伐大小也没有关系，不过运动时间会记录；斜坡和上下楼对计步没有影响，都是一步记一步；来回甩动手机能增加步数，摇一个来回相当于2步（实际中不一定是2步，有一定的随机性，例如我们测试了50回，按道理应该是100步，但实际只有87步）。

因此，通过来回摇晃手机作弊是可行的，为了省力气可以将手机防盗摇摆钟表和甩脂机上——这个对“微信运动”特别有效，因为微信运动看不到运动时间。如果对运动时间也有要求，想做到尽善尽美，那就只有将机直接绑到了小狗身上，让它代替你运到了。感觉上述比较奇葩，想要更巧妙的方法？那就要用到技术手段啦！如果是Android手机，可以进行作弊操作。

这个怎么作弊呢？以微信运动为例，它想要知道用户走了多少步的时候，微信会询问Android系统的计数传感器，随后计数传感器会返回用户行走的步数，那么只要能够拦截微信运动和计数传感器之间的“通信”，然后伪造一个“通信”再传递给微信运动就可以达到作弊效果了。具体操作如下：先Root一下Android手机，这个过程必不可少，否则后续操作无法成功，不过Root后会带来更多的安全风险，要有心理准备。

然后要下载XPosed Hook框架和xposedwechat.apk插件。先安装XPosed Hook框架（XPosed.apk），安装后打开Xposed，选择“安装/更新”，根据提示重启手机，之后再安装xposedwechat.apk插件。此时打开Xposed的模块界面，就会看到xposedwechat插件，将它选中后再根据提示重启手机。第二次重启手机后，你就会发现随便走几步微信运动就增加1000步……

小百科： Xposed框架用Hook拦截计数传感器的队列函数dispatchSensorEvent()，xposedwechat发送伪造的数据。微信运动每次询问行走步数的时候，我们先获取当前步数，然后在目前的步数的基础上加1000步，然后将信息返回给微信运动。微信运动就会误以为我们运动了1000步，从而达到了欺骗的效果。另外，我们不仅在Android上可以hook计步器，在iOS上也是可以通过越狱后Hook iHealth的API接口达到同样的作弊效果。

上述方法看晕了?有没有更简单的方法？可以试试各种运动作弊APP。以运动作弊为例，安装之后（先要Root系统，且此类软件主要针对Android平台）就可以看到它能修改的对象，勾选“修改方式”就可以自动增加，之后勾选想作弊的运动软件即可，方法非常简单。

延伸阅读

·不要占领封面打广告

“微信运动”中排行第一则可以占领朋友封面，于是有的人就想到利用这个规则打广告，将封面设计为微商广告、所在公司的广告等，这会让“微信运动”变味儿，且影响朋友之间的关系，会被拉黑的、拉黑的、拉黑的……

·不要运动过量

运动过量会得滑膜炎令膝盖疼痛，如果不加注意还会侵袭膝关节软骨，不及时治疗会导致膝关节骨性关节炎，存在致残的可能。因此，不要为了争强好胜地刷运动排名，走路的话最好不要超过一小时，跑步的话15分钟~45分钟就合适了。