开机后反复点击Del键，就可以进入BIOS菜单，如下图。其中具有超频选项的是第一项，MBIntelligentTweaker（M.I.T.），选中后进入超频菜单。

    


    超频菜单选项

    在这个菜单中，我们不仅可以对内存进行超频，同时也可以超频CPU，包括外频、倍频调节等等。这里我们超频内存暂不对CPU进行调节。仅仅通过主板BIOS的设置进行超频，有利于菜鸟操作。首先给菜鸟介绍一下这个菜单里面的XMP技术。

    

    超频菜单子项

    在超频子菜单中，有一项技术是XMP技术，相信很多菜鸟不是特别熟悉，它是ExtremeMemoryProfile的缩写，是Intel在2007年9月提出的内存认证标准，只适用于DDR3。

    

    Intel的XMP技术

    其实XMP技术就相当于数码相机的自动挡，属于傻瓜设置。起因就是很多内存具有不错的超频性能，但是繁杂的设置很令用户头疼，特别是菜鸟级别用户，所以厂商就直接把内存能够达到最大效果的频率、时序、电压写入内存的SPD中，这样只要启用SPD中的这个超频设定，内存就可以被自动超频到预设的频率。

    上图的BIOS设置里，ExtremeMemoryProfile（X.M.P.）就是这个功能的开启键，其中Disabled为关闭，Enable为打开。

    下面就是对一款DDR3-1333内存的超频，包括对内存的频率调节、时序调节和电压调节。

    

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